libido

Wiele osób przychodzi do mnie do gabinetu z obawą, że ich libido jest zbyt niskie. Martwi ich to, że rzadko mają ochotę na (solo) seks. Często wydaje im się także, że charakter ich pożądania nie jest taki, jaki „powinien być”. Czy istnieje jednak norma dotycząca tego, jak często powinniśmy mieć ochotę na seks i w jaki sposób powinniśmy odczuwać pożądanie?

Wiele osób czeka z zaangażowaniem się w seks do momentu, kiedy odczują spontaniczną ochotę na seks, a więc taką, która pojawia się nagle, sama z siebie. Zdarza się jednak, że ona wcale nie przychodzi. Pojawia się za to stres, zamartwianie się i presja - że znów nie mamy ochoty, że druga osoba będzie chciała czegoś więcej kiedy już dojdzie do bliskości, że dawno nie było seksu, bo wciąż nam się nie chce.